Mēģinot atrast laimīgu vidi starp mijiedarbību ar kaķiem un alerģijas simptomu novēršanu kaķu mīļotājiem ar kaķu alerģijām, var būt apgrūtinoši. Daudzi cilvēki pastāvīgi cenšas atrast veidus, kā dabiski vai citādi atbrīvoties no kaķu alerģijām.

Diemžēl nav iespējams novērst kaķa alerģiju. Tomēr ir daudzas izmaiņas, ko varat veikt savās mājās, kas palīdzēs samazināt alergēnu daudzumu vidē un samazināt jūsu reakciju uz jūsu kaķa alergēniem. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat palīdzēt mazināt kaķu alerģiju.

Kas izraisa kaķu alerģiju?

Kaut kur aptuveni 10% no ASV iedzīvotājiem ir alerģija pret mājdzīvniekiem , taču patiesais šo alerģiju cēlonis nav zināms. Daudzi cilvēki nepareizi pieņem, ka viņiem ir alerģija pret mājdzīvnieku matiem, taču tas tā nav. Izpratne par to, kas izraisa alerģiju pret kaķiem, var palīdzēt pieņemt apzinātus lēmumus par veidu, kā samazināt alergēnu daudzumu jūsu mājās.

Alerģija pret kaķiem ir alerģija pret specifiskiem proteīniem, ko ražo kaķi. Šīs olbaltumvielas atrodas siekalās, urīnā un blaugznās. Mājdzīvnieku blaugznas bieži vien ir saistīta ar matiem, bet patiesībā tās ir mazas ādas pārslas. Tas nozīmē, ka uz mājdzīvnieku matiem var būt blaugznas, taču tam nav jābūt.

Attēla autors: Elizaveta Galitckaia, Shutterstock

11 veidi, kā mazināt kaķa alerģijas simptomus

1.Mainiet savus mazgāšanas paradumus.

Regulāra visu mazgājamo audumu mazgāšana jūsu mājās palīdzēs ievērojami samazināt alergēnu daudzumu mājā. Tas ietver jūsu kaķa gultas piederumus un visus mazgājamos audumus, uz kuriem jūsu kaķis pavada laiku, piemēram, segas un palagus.

Jums vajadzētu arī mazgāt drēbes pēc katras valkāšanas, lai samazinātu alergēnu daudzumu, kas uzkrājas uz jūsu apģērba. Noteikti glabājiet savas nolietotās drēbes veļas kabīnē vai kaut kur citur, kur tās atrodas vienā vietā. Tādā veidā novalkātas drēbes var nepakļauties ceļam un nav ar tām jārīkojas pirms mazgāšanas.

2.Izmantojiet gaisa filtru.

Ir divas gaisa filtru iespējas, kas palīdzēs samazināt alergēnu daudzumu jūsu mājās. Viens no tiem ir jūsu mājas gaisa sistēmas filtrs. Parasti šos filtrus ieteicams mainīt ik pēc trim mēnešiem, bet mājās, kurās ir daudz mājdzīvnieku vai cilvēku ar mājdzīvnieku alerģijām, tos var mainīt katru mēnesi. Ja iespējams, ieguldiet savas gaisa sistēmas augstākās kvalitātes filtrā. Visa gaisa plūsma jūsu mājās iet caur šo filtru, tāpēc jūs vēlaties kaut ko kvalitatīvu un var uztvert smalkas blaugznu daļiņas.

Otrs filtrs, kurā varat ieguldīt savā mājā, ir augstas kvalitātes atsevišķs gaisa filtrs, vēlams HEPA filtrs. HEPA filtri ir mikrofiltri, kas spēj uztvert gandrīz visus alergēnus telpā. Augstas kvalitātes atsevišķi filtri var būt diezgan dārgi, tāpēc, izvēloties, kura jūsu mājas istaba vai telpas gūs vislielāko labumu no filtra, palīdzēs jums maksimāli izmantot savu naudu.

Attēla kredīts: Serenethos, Shutterstock

3.Noputiniet savu māju.

Vismaz reizi nedēļā notīrot mājas putekļus, jūs varat samazināt alergēnu daudzumu, kas nogulsnējas uz virsmām. Alergēni, kas nogulsnējas uz virsmām, piemēram, plauktiem un elektronikas, var viegli nokļūt gaisā, padarot alerģiju vēl vairāk.

bezspalvains kaķis melns

Putekļu tīrīšanas laikā izmantojiet putekļu smidzinātāju un, ja iespējams, izsmidziniet to tieši uz virsmas. Tas padarīs putekļu tīrīšanas līdzekli efektīvāku un samazinās alergēnu daudzumu, kas putekļu noņemšanas laikā tiek sajaukti gaisā.

4.Regulāri sūciet ar putekļu sūcēju.

Jums jācenšas izsūkt savu māju vismaz reizi nedēļā. Diemžēl daži cilvēki, kas cenšas kontrolēt alergēnus, sūc putekļus pārāk daudz. Ja izmantojat zemas kvalitātes putekļsūcēju vai vakuumu, kuram ir jānomaina filtrs, jūs, iespējams, varat izjaukt vairāk alergēnu, nekā jūs sūkāt.

Lai no tā izvairītos, ieguldiet vakuumā ar HEPA filtru vai ko līdzīgu. Izmantojot augstas kvalitātes vakuumu ar lielisku filtru, kā arī ikdienas putekļsūcēju, var samazināt alergēnu daudzumu jūsu mājās.

5.Notīriet savu kaķi.

Kaķa tīrīšana katru dienu vai divas reizes var palīdzēt ievērojami samazināt izdalīto alergēnu daudzumu. Suku var noņemt vaļīgās blaugznas un samazināt siekalu veidošanos uz jūsu kaķa matiem no paša kaķa kopšanas. Dažiem cilvēkiem, tīrot kaķi, ir jāvalkā maska, lai samazinātu alergēnu iedarbību.

Attēla autors: Mariia Boiko, Shutterstock

6.Apsveriet iespēju mazgāt savu kaķi.

Kaķa vannošana nav risinājums katrai situācijai, un daži kaķi vienkārši nepanes peldēšanu. Tomēr, ja jūsu kaķis to atļauj, peldēšanās var būt lielisks veids, kā samazināt alergēnu daudzumu izdalīšanās no sava kaķa. Peldēšanās noņem pat vairāk alergēnu nekā mazgāšana vienatnē, turklāt izskalo tos kanalizācijā, tāpēc kontakts ar tiem ir minimāls.

Ja izvēlaties šo maršrutu, pēc vannas noteikti iztīriet vannu vai izlietni. Tas samazina jūsu ekspozīciju, ja tos vēlāk izmantosiet kaut kam citam.

7.Apsveriet dažas izmaiņas kaķa uzturā.

Ir a dažas uztura iespējas lai palīdzētu samazināt alergēnu daudzumu, ko jūsu kaķis izdala jūsu mājās. Omega-3 taukskābju pievienošana, galvenokārt pievienojot diētai zivju eļļu, var uzlabot jūsu kaķa ādas un kažoka veselību, samazinot alergēnu uzkrāšanos uz jūsu kaķa ķermeņa un to, ko tie izdala jūsu mājās.

Šobrīd tirgū ir arī dažas specializētas diētas, kas ir izstrādātas, lai palīdzētu samazināt kaķu alergēnu izdalīšanos. Varat runāt ar sava kaķa veterinārārstu, lai noskaidrotu, vai šī iespēja varētu būt piemērota jūsu kaķu draugam. Daži cilvēki uzskata, ka pāreja uz neapstrādātu uzturu palīdz samazināt kaķu radīto alergēnu daudzumu, taču lielākā daļa veterinārārstu neiesaka lietot neapstrādātas diētas vairāku iemeslu dēļ. Šis ir lēmums, kas jums jāpieņem tikai kopā ar veterinārārsta vai padomes sertificēta veterinārā uztura speciālista atbalstu.

8.Nosakiet savam kaķim robežas.

Šis ir viens no grūtākajiem uzdevumiem sarakstā, jo tas ir saistīts ar paradumu maiņu un kaķa atkārtotu apmācību. Ja jūsu alerģijas ir vidēji smagas vai smagas, jums var būt noderīgi, ja jūsu mājās ir dažas vietas, kurās nav kaķu. Vissvarīgākās zonas, kas jāveido par zonām, kurās nav kaķu, ir vietas mājās, kas ilgstoši saskaras ar jūsu ādu. Guļamistabas mēbeles un veļa ir populārākās iespējas.

Attēla kredīts: kimberrywood, Shutterstock

9.Apsveriet zāles pret alerģijām.

Tas nav dabisks risinājums, taču joprojām ir vērts pieminēt. Alerģijas zāles, piemēram, bezrecepšu antihistamīna līdzekļi un deguna aerosoli, var būt noderīgi cilvēkiem ar alerģijām. Ir arī recepšu zāles pret alerģiju, kuras jūsu primārās aprūpes sniedzējs vai alerģists var izrakstīt, ja jūsu alerģijas ir smagākas.

Augu piedevas dažiem cilvēkiem var arī palīdzēt samazināt alerģijas problēmas. Papildinājumi, kas ir izrādījušies daudzsološi cilvēkiem ar kaķu alerģijām, ir omega-3 taukskābes, nātre, vībotne un kvercetīns. Citas iespējas var ietvert deguna blakusdobumu pietvīkumu un dzīvesveida izmaiņas, kas palīdz uzlabot uzturu un mazināt stresu.

10.Runājiet ar alergologu.

Alerģists ir ārsts, kas specializējas alerģiju diagnostikā un ārstēšanā. Ja jūsu alerģijas simptomi ir vidēji smagi vai smagi un tos nevar efektīvi pārvaldīt ar medikamentiem un izmaiņām jūsu mājās, alerģists var būt lielisks resurss, lai palīdzētu identificēt un aprūpēt jūsu alerģiju.

Jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, ka cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret kaķiem, var būt arī citas alerģijas. Tātad, iespējams, jūs veicat izmaiņas, lai samazinātu kaķu alergēnu skaitu jūsu mājās, neapzinoties, ka kāds cits alergēns izraisa dažus jūsu simptomus. Alerģists var palīdzēt jums atrast labāko sākumpunktu, lai rūpētos par alerģijām, kad jūtat, ka esat izmēģinājis visu iespējamo mājās.

11.Mazgājiet rokas.

Šis ir vienkāršs. Nomazgājiet rokas katru reizi, kad rīkojaties ar savu kaķi vai jebko, kam tas (vai viņa blaugznas!) ir pieskāries. Tas ietver jūsu kaķa rotaļlietas, bļodas, gultas piederumus, veļu un veļu, putekļu noņemšanas materiālus un gaisa filtrus.

Ja jūsu kaķis kādu laiku pavadīja pieglaudies pie jūsu krūtīm, nomazgājiet rokas, rokas un pat seju. Centieties būt modrs, nosakot vietas, kurām, iespējams, ir pieskāries jūsu kaķis, un pārliecinoties, ka esat kārtīgi iztīrījis.

Nobeigumā

Lai gan var būt apgrūtinoši saskarties ar alerģijām pret kaķi vai citiem mājdzīvniekiem, to var pārvaldīt. Tomēr alergēnu pārvaldība mājās nav piemērota visiem. Tas prasa laiku un enerģiju, kā arī papildu tīrīšanas soļi regulāri, lai kontrolētu alergēnus.

kanēlis ir drošs kaķiem

Apsveriet vietas savās mājās, kurās var uzkrāties kaķu blaugznas, piemēram, ventilācijas atveres un ventilatora lāpstiņas. Nosakot pēc iespējas vairāk vietu, kur var nokļūt jūsu kaķa blaugznas, jūs varēsiet efektīvi kontrolēt alergēnus savās mājās.

Skatīt arī:

• Kāpēc mans kaķis man kāpj kā kokā? 4 iespējamie iemesli
• Kā noņemt kaķu urīna smaku un traipus no mēbelēm: 3 vienkāršas darbības

Piedāvātā attēla autors: Image Point Fr, Shutterstock